アロマオイル
こんにちは！
今日は肩こりについて書かせていただきます。
ずっと同じ姿勢をしてなるものやストレスや緊張からくるもの、
身体を酷使したことによってくるものなどなど・・・
原因はさまざまですが、多くの方が悩んでいる肩こり。
そもそもこりというのは血管内で血液が交通渋滞となり
筋肉が疲労して起こる症状のことをいいます。
筋肉を疲労させないためには血行をよくすることが大切です！
身体を冷やさないようにしたり、日頃から運動をしたりと改善法はたくさんありますが
ボディッシュに来て全身の血行をよくしてこりからおさらばしませんか？？
皆様のお越しを心よりお待ちしております（＾＾）☆
3014.6.2 銀座足庵
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