むくみスッキリ！ « 銀座で足裏マッサージ店、整体をお探しなら｜東銀座 足庵

どの季節も体やお顔のむくみは気になりますよね…(*_*)
連日の飲み会や食事会…(*_*)
特に塩分の摂りすぎは、体中の水分を貯蓄してしまうのでむくみの原因となります。(*_*)
そこで最近私が気になるのは…(*_*)
『トマトジュース』(*_*)
・トマトジュースに含まれるカリウムがむくみを除去してくれる。(*_*)

・リコピンには活性酸素を除去する力がある（ビタミンEの100倍！）(*_*)

・生のトマトより加工食品の方が吸収しやすい(*_*)。

・便通がよくなる・お肌に良い（美肌）(*_*)

肌のターンオーバーは約２８日なので、１ヶ月程度続けると効果があると言われています。(*_*)
朝起きて１杯！寝る前1杯のトマトジュース(*_*)、
ぜひ試してみてくださいね(*_*)

2014.7.20        銀座足庵(*_*)