マッサージでむくみを解消しましょう « 銀座で足裏マッサージ店、整体をお探しなら｜東銀座 足庵

なぜ立ち仕事が多いとリンパ液が停滞するのでしょうか。
原因は「乳酸」だと言われています。
同じ姿勢や筋肉の緊張などで、疲労物質の乳酸が溜まります。
この乳酸が溜まると筋肉が硬くなるんです。
となると、リンパ液の流れが悪くなり、新陳代謝が低下する。
そして足がむくんでしまったりします。
夜になると「ふくらはぎ」がパンパンに張ってしまう…足先の冷え症で悩んでいる…そんな方は、
ヒザより下のリンパマッサージを集中して行いましょう。

2014.10.05    銀座足庵